© Powered by SiteSpirit

 
top.jpg

Hypnotherapie

Hypnose staat momenteel weer volop in de belangstelling. Vooral het werk van de Amerikaanse psychiater Milton Erickson  (1901-1980) heeft ertoe bijgedragen dat de hypnotherapie een gedaantewisseling heeft ondergaan en weer op grote schaal als therapeutisch hulpmiddel wordt toegepast. Het werk van Erickson heeft zelfs zoveel veranderd aan onze opvattingen over wat hypnose is en hoe het kan worden gebruikt, dat men tegenwoordig een onderscheid maakt tussen Ericksoniaanse of communicatieve hypnose en de klassieke hypnose. De geschiedenis  van de klassieke hypnose gaat duizenden jaren terug naar zowel de Soemerische, Egyptische en Griekse priesters-dokters als de Perzische magiŽrs en Hindoe Yogi's. Ook in de Middeleeuwen paste men de hypnose toe als middel voor religieuze en medische beÔnvloeding.

 


Wat is hypnose?

Hypnose betekent eigenlijk zoiets als slaap. Hypnose of trance is niets anders als een andere staat van bewustzijn die we allemaal kennen en dus ook jij kent trance. Denk eens terug aan een moment dat je volledig werd opgenomen door dat ťne spannende boek en dat je je huisgenoot niet hoorde roepen dat het eten koud werd of dat je in de auto ineens tot de ontdekking komt dat je al bijna thuis bent en geen idee hebt van je reis er naar toe.

In hypnotherapie wordt hypnose therapeutisch ingezet. Een hypnotische staat (trance) wordt doelbewust opgewekt als therapeutisch middel. De hypnotherapeut helpt je je aandacht naar binnen toe te richten en leidt je naar diepere lagen in jezelf en onderbewustzijn waardoor je in trance komt. Vanuit deze trance kunnen herinneringen naar boven komen uit het verleden of patronen zichbaar worden zodat je hier veranderingen in aan kunt brengen. In tegenstelling tot hetgeen tijdens theaterhypnose gebeurt, behoudt je altijd de controle over jezelf. Er wordt van verschillende technieken gebruik gemaakt zoals passieve imaginaties en suggestietherapie. 


Bij welke klachten

  • Afleren van ongewenst gedrag
  • Angsten, fobieŽn
  • Burnout
  • Concentratie- en geheugenproblemen
  • Depressieve gevoelens
  • Emotionele uitbarstingen
  • Inzicht krijgen in eigen mogelijkheden
  • Nervositeit en spanning
  • Pijnklachten
  • Psychosomatische klachten bijv. maag- en darmklachten
  • Hyperventileren
  • Seksuele problemen
  • Slaapproblemen
  • Stress
  • Traumaverwerking
  • Verslavingen als bijv. roken
  • Etc.  

Voor wie

Hypnotherapie is zeer goed inzetbaar voor zowel volwassenen als voor kinderen.

Een sessie duurt gem. 1,5 uur. de kosten zijn € 105